夢語天涯

114, 116, 118, 120 … 這不是股票代碼，這是我這幾年來累積下來的磅數，真是一磅一驚心， 照著鏡子，矚目驚心不在話下，我傻傻的對著鏡子說這是一個魔咒，一個魔咒，是時候解除這個魔咒的了…。

唉！何以會「走樣」到這個地步的？大P說我是高碳水化合物、低蛋白質的飲食習慣，加上有十年以上我是不吃肉的，餓的時候又經常以麵包糕點充飢，晚上又愛吃白飯，而最重要的是完全沒有運動量。

早前去洛杉磯遊玩，住在姐姐家裏，他們一家，晚餐是完全不吃白飯的，只吃肉和菜，我也跟他們那樣子吃，意外地倒是瘦了幾磅。

回港後這幾個月，晚餐又吃回白飯，結果又打回原形，看看腰間的贅肉，且有越來越厚的趨勢，啊！我真的是要狠下心來，戒絕麵包白飯甜品 … 等致肥的源頭，所以是 … 減肥開始了 …。